Jerk W. Langer

Foredrag

Guider

Spørg mig

Hvem er jeg

Kontakt

Forside

Bestil foredrag

KRAM-kampagne

Praktiserende læger

12-mand lægegruppe

Sygehuse

Patientforeninger

Gigtforeningen

Hjerteforeningen

Kommuner

Regioner

Oplysningsforbund

Medicinalindustri

Lægedagene

Forsvaret

Sygeplejersker

Farmakonomer

Fysioterapeuter

Lægesekretærer

Tandlæger

Diætister

Banker

Reklamebureauer

Falck

Advokatfirmaer

Fødevareindustri

Universiteter

Yngre læger

Stud.med.

Stud.pharm.

SoSu-skoler

Biblioteker

Debatforum

Trend- og PR-folk

Kosmetikindustri

Præsteseminariet

Skolesekretærer

Astma/Allergiforbund

Apoteker

Kosttilskudsfirmaer

Sundhedsuge

Aktive Kvinder

Værn om Synet

Kræftens Bekæmpelse

Ældre Sagen

Diabetesforeningen

Handelsskoler

Skat

Gymnasier og HF

Ministerier

Foredrag

Jeg deltager i mange arrangementer for og om børn og unge. Jeg målretter altid, så det passer præcis til jeres ønsker og forventninger. Beskrivelsen herunder er blot et eksempel. Se et andet eksempel her fra Kommunernes Landsforening.

Kost og motion for børn og unge

Både spisevaner og fysisk form afgør, hvor godt du klarer dig i skolen og livet.

      Hør sagligt og underholdende – og uden løftede pegefingre – hvordan du kan gøre en masse for at holde både hjernen og kroppen i topform. Få også svar på, hvordan du spiser mest intelligent i læseferien og til eksamen.

     Ved du, at du laver nye hjerneceller, hver gang du bruger musklerne? Men at fedtet på maven har den modsatte virkning? Også søvn, stress og spisevaner betyder rigtig meget for hjernen. Kender du dagens sundeste måltid? Eller hvad med en genvej til at måle konditallet liggende i sengen?

      Du får god lejlighed til at stille spørgsmål om alt mellem himmel og jord.

Læs artikler af og interview med Jerk om

Forældrenes ansvar for børns motion

Motion på skoleskemaet

Sunde børn – mine artikler til tre aldersgrupper

Generelt

- Ovenstående tekst er blot et oplæg til større børn og unge, som kan justeres til jeres behov og til aldersgruppen. Vi kan bl.a. også tale om alkohol og rygning.

- Jeg taler både for gymnasium, efterskole og folkeskole, til arrangementer for lærere, pædagoger og forældre, samt til større konferencer (fx her).

- Mit oplæg anvendes bl.a. som indledning til AT-projekter (idræt, biologi, samfundsfag) i gymnasiet.

- I har mulighed for at emaile spørgsmål forinden, fx som led i undervisningen, som jeg tager op i muligt omfang. 

Om Jerk W. Langer

Oplægsholderen Jerk W. Langer er læge, videnskabsjournalist og en af Danmarks mest benyttede eksperter i motion, sundhed og kost. Kendt fra bl.a. Go’Morgen Danmark på TV2, Aftenshowet på DR, radioens P3 og P4, Ekstra Bladet, Iform, samt brevkassen i ugebladet Ude & Hjemme. Forfatter til bl.a. ”Politikens Bog om Barnets Sygdomme”. Opfandt udtrykket KRAM (kost, rygning, alkohol, motion). Tilknyttet www.sundskolenettet.dk som ekspert. Ivrig marathonløber. Hjemmeside: www.jerk.dk

Bestil foredrag

Download pressefoto

Det siger tilhørerne

"Et virkeligt informativt og samtidig jordnært foredrag, som samtlige 200 tilstedeværende kunne blive inspireret af, vurdere sin egen sundhed op imod og få realistisk vejledning til at komme videre med. Som lytter får man dels yes-oplevelser undervejs pga. de ting, man gør rigtigt, og så får man ellers baggrundsviden og simple tips til at ændre på den adfærd, der sundhedsmæssigt ikke er så heldig. Jerk W. Langer kender danskernes vaner til mindste detalje og sparker ingen over skinnebenet, men fortæller om, hvordan relativt små ændringer i den rigtige retning kan gøre en stor forskel både nu og på lang sigt. Særdeles realistisk og anvendeligt."

- Helle Cramer - EUC Vest

"Meget inspirerende serveret af en veloplagt og venligt provokerende Jerk Langer. Kan varmt anbefales."

- Henrik Madsen - Pedersborg Skole

"Vi har kun fået positiv feedback på dit supergode, indholdsrige og underholdende foredrag, hvor de fleste af os fik nogle ”eye openers”, som var meget faktuelle og derfor svære at sno sig uden om, men også enkle måder hvorpå man kan forbedre eller værne om helbredet."

- Käthe Elisabeth Jensen - HR-chef, Lægemiddelindustriforeningen

”Mange brokkede sig inden foredraget: Det gad de ikke, hvad skulle de bruge det til osv. Men mange er kommet til mig bagefter og har rost dig, for de havde fået rigtig meget ud af det.”

- Kommunal virksomhed i Nordsjælland

"Meget professionel og har argumenter og evidens i orden. Formidler stoffet på en klar og underholdende måde."

- Susanne Riber - Sundhedsplejen i Svendborg

"Vi er vel allesammen godt klar over, at der skal både motion og sund kost til. Jerk siger tingene på en ny måde og gør det meget levende. Det er meget inspirerende."

- Kirsten Tofte, Hjerteforeningen Esbjerg/Fanø

"Jerk var meget god, og hans form med god tid til spørgsmål var perfekt til vores arrangement."

- Ole Steen Hansen - IDRÆT7000, Fredericia Kommune

"Super foredrag, hvor alle fik noget med hjem i bagagen."

- Christel Herdrup - SuperBest amba

" Rigtig glædeligt at høre en sundhedsguru, som for en gang skyld har et menneskeligt syn på sundhed. Et godt og levende foredrag. Det blev holdt på et plan, hvor alle kunne få glæde af det."

- Ernst Dalegaard - City-Trafik A/S

"Meget behagelig og vidende foredragsholder. Som talte til hele forsamlingen. Har kun fået positive tilbagemeldinger."

- Dorthe Halberg - Slagelse Kommune

”Et blændende godt foredrag, der kom ind på alle aspekter af vores løberliv. Inspirerende, livligt og dejlig afslappet i et tydeligt sprog, så alle var med hele tiden. Foredraget kan bruges i alle løbeklubber og motionsklubber.

- Leif Skinnerup - Greve Trim løbeklub

"Fint. God formidling, klar tale, mange gode råd og ingen løftede pegefingre."

- Trine Dam Larsen - Vejle Kommune, Teknisk Forvaltning

"Kom i god tid. Var meget forberedt og havde en professionel tilgang til publikum."

- Bodil Mikkelsen - Højskoledage på Østcentret i Nørre Nissum

"Formåede gennem ord, humor og billeder at tryllebinde de unge mennesker på en måde, der også fik sat streg under det vigtige indhold i foredraget"

- Det Kristne Gymnasium i Ringkøbing

"Gav et flot foredrag, med god tid til besvarelse af spørgsmål. Emnet var relevant og vedrørende, krydret med humor og varme."

- Anita Puggaard - GEA Process Engineering A/S

Bestil foredrag

Download pressefoto

Forsiden