|
Foredrag
Alt hvad du bør vide om
Collagen og Anti-inflammatorisk
kost
”Med til at
holde leddene smidige og knoglerne stærke, dæmpe smerter, forbedre
restitution efter træning, bevare hudens fasthed og fugt, hjælpe vægttab på
vej samt gavne tarmflora og fordøjelse”
Jeg holder motiverende foredrag uden løftede
pegefingre om, hvad vi selv kan gøre for at holde os raske. Jeg har udviklet
den danske udgave af antiinflammatorisk kost, som mange har taget til sig.
Beskrivelse
(kopier gerne teksten til katalog m.m.)
Du har nok hørt om anti-inflammatorisk kost,
som herhjemme blev indført af læge Jerk W. Langer. Nu har han skabt en ny
version baseret på madens collagen-protein og særligt målrettet hud, led,
knogler, muskler og fordøjelse.
Collagen holder sammen på kroppen og kan
ifølge forskning være med til at holde leddene smidige og knoglerne stærke,
dæmpe smerter, forbedre restitution efter træning, bevare hudens fasthed og
fugt, samt gavne tarmflora og fordøjelse, lyder det fra lægen, der med bogen
“Collagen – Stærk, sund og smertefri” har udgivet den første store guide til
at få mere collagen med danske retter.
I foredraget fortæller Jerk om forskningens
seneste resultater fra indland og udland, der har testet collagen ved bl.a.
slidgigt, leddegigt, hudproblemer, osteoporose og træning. Du får praktiske
råd til at komme i gang med at spise mere collagen i anti-inflammatorisk
kost. Samt supplere med bone broth og evt. collagenpulver.
Det bliver både oplysende, underholdende og
inspirerende. Undervejs får du mange praktiske råd, et par gode grin, samt venlige
puf bagi. Reel viden og konkrete løsninger. Samt lejlighed til at stille alle
de spørgsmål du vil.
Jerk W. Langer er læge og forfatter til en
række sundhedsbøger, bl.a. “21 helbredende dage med anti-inflammatorisk
kost”, “Sundt blodtryk på 14 dage”, “Collagen – stærk, sund og smertefri” og
“Sænk dit kolesterol”. Fortalte som den første herhjemme om
anti-inflammatorisk kost og videreudvikler principperne i takt med den nyeste
forskning.
Du får
- En foredragsholder der fortæller om kost,
motion, søvn mm. i øjenhøjde med publikum.
- Værktøjer og redskaber til det gode liv
ad libitum.
- Nye vinkler på den sunde livsstil. Enkelt
og evidensbaseret.
- Rigelig mulighed for at stille spørgsmål
undervejs.
- En foredragsholder som taler direkte med
publikum uden powerpoint.
- Har skrevet bestsellerbøgerne “21
Helbredende Dage med Antiinflammatorisk Kost”, “21 Nye Helbredende Dage med
Antiinflammatorisk Kost”, ”Collagen - Stærk, sund og smertefri”, “Sænk dit
kolesterol”, og “Sundt Blodtryk på 14 dage”.
- Vært og ekspert på TV2 succesprogrammet
“En kur der dur”.
- Opfandt udtrykket ‘KRAM’ for de
livsstilsfaktorer (kost, rygning, alkohol, motion), der kan forlænge vores
liv med 15 år.
Kommentar
Arrangementet kan målrettes, så det handler om emner af særlig interesse
for netop jer, hvad enten I er patientforening, oplysningsforbund,
virksomhed, fagfolk, kommune, sportsforening etc.
Bestil foredrag
Det siger andre om mine foredrag
|